Assista o vídeo abaixo e veja como funcionam os Treinamentos
Escolha seu Plano de Treinamento
Veja alguns depoimentos dos alunos
Ainda estou na dúvida, leia mais informações sobre os treinos abaixo
Que tal você ter o seu planejamento de treinos (à curto, médio e longo prazo), com metas e planilhas personalizadas de acordo com o seu objetivo ?
Imagine você treinar a hora que quiser, o tempo que tiver disponível e com várias opções de tipos de treinamento que você pode fazer...
Ainda estou na dúvida, leia mais informações sobre os treinos abaixo
Bom, parece ser bom demais para ser verdade não é... e olha que não passei
ainda, os bônus que você ganha, quando começa a treinar com a gente...
Então vamos lá...
vou te passar como funcionam os treinos:
Você vai aprender a metodologia dos meus treinamentos de Corrida e poderá fazer o fortalecimento muscular em casa ou na academia e será orientado, monitorado e motivado a fazer os seus treinamentos, conseguindo os resultados que tanto deseja.
Escolha o tempo que fica melhor para você fazer os
treinamentos. Treinos possuem duração em média de 16 à 60 minutos, bem orientados
e de acordo com o seu
objetivo.
Os Treinos de corrida são
individualizados e personalizados de acordo com sua necessidade, vivência/experiência e conforme o seu objetivo.
Você pode fazer os treinos de fortalecimento muscular em casa, com poucos equipamentos,
através de treinos conforme sua vivência com os treinamentos (iniciante, intermediário e avançados).
Prescrevo os treinos nos aparelhos de musculação e mostro como utilizar os equipamentos aeróbicos para você treinar na academia que você gosta.
E como eu quero surpreender você, ainda vou te dar VÁRIOS BÔNUS
BÔNUS 1
Assessoria Movi-mente Viajando
Adquirindo o plano semestral e anual ainda hoje, você poderá correr em outros estados e até em outros países com as ferramentas e dicas que vou passar.
Imagina correr em vários lugares diferentes, aplicando dicas e ferramentas nos gastos que já possui no seu dia a dia. Isso será possível se treinar comigo.
(Válido no Plano Semestral e Anual)
BÔNUS 2
Descontos Exclusivos de Nutricionista e Parceiros
Fazer os exercícios com um plano alimentar calculado de acordo com a sua necessidade, vai potencializar muito mais os seus resultados estéticos e seu desempenho nos treinos aeróbicos e treinos de força.
Além disso, você terá descontos exclusivos em serviços e produtos de parceiros da Equipe.
(válidos em todos os planos).
BÔNUS 3
Ebook Dicas com
Richardson Personal Online
Conhecimentos para Otimizar seus Resultados.
Técnicas para melhorar sua qualidade do sono e otimizar os seus resultados.
Dicas sobre Hidratação para melhorar o seu rendimento nos treinos.
Alimentação de forma consciente.
Curiosidades e muito mais.
(válido em todos os planos)
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Garantia Incondicional
Se você não gostar dos Treinamentos, você tem até
7 Dias de compra, para solicitar e receber todo seu dinheiro de volta sem nenhuma dificuldade.
Garantia Condicional
Se você fizer toda a minha metodologia e não obter bons resultados em 3 meses contratando o planos Trimestral, Semestral ou o plano anual, eu devolvo todo seu dinheiro e pago ainda R$ 300 reais do meu bolso, pela sua perda de tempo comigo.
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Dúvidas Frequentes:
Precisa de alguma vivência/experiência com treinos ?
Explico como você vai treinar, de maneira didática e sem precisar que você tenha muita vivência ou experiência nos treinos.
Não tenho motivação para fazer os exercícios de forma online, esse programa de treinamento é pra mim ?
Vou te motivar, mesmo a distância, mesmo de forma online, e se depender de mim, estará sempre motivado(a). Vou de dar toda a base e todo suporte para você conseguir atingir os resultados que deseja.
Não consigo fazer nada de forma digital.
Se você está acessando esse site, você está mais que apto(a), para treinar através da Plataforma de Treinos Movimente com Richardson.
Exercício eu até consigo, alimentação que tenho dificuldade.
Através da Plataforma de Treinos Movimente com Richardson, você tem possibilidades de complementar e acelerar os resultados dos seus treinos através de ebooks e descontos exclusivos com excelente nutricionista.
Tenho medo de fazer o exercício de forma errada.
Através dos vídeos dos exercícios, é possível treinar usando a técnica correta dos exercícios prescritos. Pode ter certeza que irá fazer os exercícios da forma correta e não precisar de orientação de instrutores de academia. Eu serei seu Personal Trainer.
Tenho dores em articulações, posso treinar?
Na plataforma de treinos, você terá opção de complementar os seus treinos, com intervenções conforme suas dores, suas restrições e sua patologia (caso possua).
Não tenho dinheiro para comprar equipamentos.
Relaxa, que esse não será o motivo que vai fazer você deixar de treinar comigo. Tenho opções para você adaptar os pesos ou intensidade dos exercícios sem pagar nenhum centavo.
Quem é Richardson Siqueira ?
Meu nome é Richardson Siqueira, sou graduado em Educação Física desde 2010, possuo Especialização em Sistemas de Treinamentos e Musculação, Treinamentos Online, e já fiz diversos cursos de aprimoramento na área.
Atuo como Personal Trainer desde 2010 e tenho centenas de pessoas que já ajudei a conquistar os seus objetivos com os meus treinos.
Tenho certeza, que se você escolher treinar comigo, não vai se arrepender.
Para mais informações,
entre em contato com o nosso suporte
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